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Vitamina D: come assumerla in autunno?
La vitamina D è fondamentale per la salute delle ossa, il sistema immunitario e il benessere generale. Tuttavia, con l’arrivo dell’autunno e la riduzione delle ore di luce, può diventare più difficile ottenerne a sufficienza. Vediamo come assicurarsi un apporto ottimale di vitamina D durante la stag
Retinolo: il segreto di una pelle giovane e radiosa
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Come scegliere i prodotti per l'igiene orale più adatti alle proprie esigenze?
Mantenere una buona igiene orale è essenziale per prevenire problemi come carie, gengiviti e alitosi. Tuttavia, con così tanti prodotti disponibili sul mercato, può essere difficile scegliere quelli più adatti alle proprie esigenze. In questo articolo, esploreremo i principali prodotti per l'igiene
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Ottobre è il mese dedicato alla sensibilizzazione e prevenzione del tumore al seno: durante questo periodo sono molteplici le associazioni che promuovono la consapevolezza sull’importanza della diagnosi precoce e dei percorsi di cura tempestiva. Vediamo insieme quali sono i modi giusti per fare prev
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